Muévete

Ico Carrera ¿Sabes por que es tan importante moverse? Una actividad física adecuada y regular ofrece beneficios significativos para todos, sobre todo respecto a la salud. Al aumentar la actividad practicada, se reduce la probabilidad de sufrir enfermedades como la hipertensión, los trastornos cardiovasculares, el infarto, la diabetes y los tumores. En HOMSA SPORT te ofrecemos ACTIVIDADES DIRIGIDAS de todo tipo para que te pongas en movimiento. Haz clic aquí y sigue leyendo para descubrirlas poco a poco.

NUEVO EQUIPAMIENTO EN SALA DE FITNESS

Logo Egym Tienes a tu disposición en Sala de Fitness el nuevo equipamiento Egym para realizar tu entrenamiento de fuerza. ¡¡Pruébalo!! Que no te lo cuentes y descubre lo mucho que puede ayudarte. Descubre los beneficios del entrenamiento de la fuerza y aplícalo a la actividad que más te gusta: running, bici, ...... Mira tu evolución según los resultados del entrenamiento. Descubre una nueva forma de entrenar.

EN AGOSTO LOS CENTROS PERMANECEN CERRADOS

Isla Homsaw Del 1 al 31 de AGOSTO las Áreas de Fitness del CDM José Garcés y del Siglo XXI permanecen cerradas. Volvemos el 1 de Septiembre con mucha novedades. Cambios importantes, reformas y nuevo equipamiento. ¡no te lo pierdas!

AGENDA ACTIVIDADES ESPECIALES

Logo Haymovida Cada mes tenemos muchas actividades no programadas que son diferentes, especiales y de muy diferentes tipos. Consúltalas.

HORARIO AADD

161014   Horario Actividades Jg A través de este enlace puedes ir directamente a ver el horario interactivo de la programación de Actividades Dirigidas. Deja sobre la clase que quieras el puntero del ratón y verás el instructor que la imparte. Desde aquí también puedes directamente cambiar de centro para ver su horario.

BIENVENIDO

Ic Baile Si acabas de decidir incorporarte a cualquiera de los dos Centros: BIENVENIDO. Sigue este enlace y te informamos de aspectos importantes para que controles en todo momento tu inicio en la actividad deportiva junto a nosotros. Verás que todo es muy fácil y que te podemos llevar casi casi "de la mano".